6 Cara Mengatasi Amarah Dengan Mengalihkannya Pakai Cara Ini

6 Cara Mengatasi Amarah Dengan Mengalihkannya Pakai Cara Ini Rasa marah biasanya akan timbul saat seseorang merasa terganggu, ini merupakan respon yang normal. Akan tetapi, terkadang amarah yang timbul dari dalam diri cukup sulit untuk dikendalikan sehingga dapat mengganggu orang-orang disekitar. Membiarkan amarah meledak, tentu bisa melukai perasaan orang lain dan bisa merusak hubungan pribadi… Continue reading 6 Cara Mengatasi Amarah Dengan Mengalihkannya Pakai Cara Ini

Apa Warna Favoritmu? Coba Cek Kepribadianmu Disini!

Apa Warna Favoritmu? Coba Cek Kepribadianmu Disini! Dikeseharian kita pasti sering menemukan teman, atau diri kita sendiri yang cenderung selalu memakai baju dengan warna yang sama bukan? Itu berarti artinya, warna tersebut adalah warna favoritnya. Tahu gak sih mindandmuscle? Ternyata warna punya makna khusus bagi seseorang yang menggunakannya, dan warna favorit seseorang bisa mencerminkan kepribadian… Continue reading Apa Warna Favoritmu? Coba Cek Kepribadianmu Disini!

Tahu Gak Sih? Cita Rasa Makanan Favorit Bisa Cek Kepribadianmu

Tahu Gak Sih? Cita Rasa Makanan Favorit Bisa Cek Kepribadianmu Mindandmuscle, ternyata kepribadian seseorang dapat dilihat dari cita rasa makanan yang jadi favoritnya lho! Yups, setiap orang pasti mempunyai makanan favorit mereka masing-masing. Jika kamu membenci buah durian, karna aromanya yang sangat tajam, banyak juga ternyata yang begitu tergila-gila dengan buah berduri yang satu ini.… Continue reading Tahu Gak Sih? Cita Rasa Makanan Favorit Bisa Cek Kepribadianmu

Belakangan Ini Sering Timbul Fikiran Untuk Insecure? Yuk Cintai Dirimu Dengan Cara Ini!

Belakangan Ini Sering Timbul Fikiran Untuk Insecure? Yuk Cintai Dirimu Dengan Cara Ini! Pasti kamu sangat sering melihat segelintir wanita-wanita cantik yang berjalan di depanmu, dilengapi dengan pakaian yang modis, serta barang-barang branded, dan ditunjang dengan makeup yang sangat menawan di permukaan wajahnya, bahkana proporsi tubuhnya juga sangat ideal. Tak jarang jika kamu akan menilainya… Continue reading Belakangan Ini Sering Timbul Fikiran Untuk Insecure? Yuk Cintai Dirimu Dengan Cara Ini!

Jangan Abaikan! Ini Dia Tips Ampuh Supaya Berat Badan Tetap Stabil Setelah Diet

Jangan Abaikan! Ini Dia Tips Ampuh Supaya Berat Badan Tetap Stabil Setelah Diet Menjaga kesehatan tidak hanya sekedar untuk menurunkan badan dalam jumlah ideal saja, tapi juga bisa menjaga kestabilan berat badan setelah diet selesai. Sebab percuma saja jika kamu berhasil menurunkan berat badan dalam waktu cepat, tapi berat badan jadi mudah naik dalam waktu… Continue reading Jangan Abaikan! Ini Dia Tips Ampuh Supaya Berat Badan Tetap Stabil Setelah Diet

Yuk Intip Beberapa Alasan Agar Kamu Tidak Membandingkan Diri Dengan Orang Lain

Yuk Intip Beberapa Alasan Agar Kamu Tidak Membandingkan Diri Dengan Orang Lain Membandingkan diri dengan orang lain akan jadi sumber datangnya rasa insecure. Terlebih, jika hasil perbandingan diri sendiri berada jauh di bawah standar dari kesuksesan yang diraih oleh orang lain. Alhasil, muncul rasa tidak aman, merasa bersalah pada diri sendiri, bahkan buruknya lagi kita… Continue reading Yuk Intip Beberapa Alasan Agar Kamu Tidak Membandingkan Diri Dengan Orang Lain

Hanya Naik Turun Tangga Dirumah, Auto Body Goals!

Hanya Naik Turun Tangga Dirumah, Auto Body Goals! Tidak semua orang mau menghadapi prosesi berat saat mereka melakukan naik dan turun tangga. Sejatinya, meskipun kelihatannya sepele, ternyata menaiki tangga dan menuruninya adalah salah satu cara untuk membakar banyak kalori didalam tubuh yang tidak disangka-sangka sebelumnya. Naik turun tangga adalah salah satu cara ampuh untuk membuat… Continue reading Hanya Naik Turun Tangga Dirumah, Auto Body Goals!

3 Jenis Olahraga Simple Di Rumah Untuk Kebugaran Tubuh

3 Jenis Olahraga Simple Di Rumah Untuk Kebugaran Tubuh Mindandmuscle, olahraga merupakan sebuah kegiatan yang harus dilakukan setidaknya seminggu tiga kali supaya tubuh tetap bugar dan juga sehat. Nah, karena warga dihimbau untuk mengikuti PPKM (Penerapan Pembatasan Kegiatan Masyarakat), tentu sangat tidak memungkinkan berolahraga di luar ruangan, tapi kamu bisa memilih jenis-jenis olahraga praktis yang… Continue reading 3 Jenis Olahraga Simple Di Rumah Untuk Kebugaran Tubuh

Menurut Ilmu Sains Kebiasaan Buruk Ini Dapat Menimbulkan Lemak Diperut

Menurut Ilmu Sains Kebiasaan Buruk Ini Dapat Menimbulkan Lemak Diperut Mempunyai tumbuh yang ideal tentu tidak mudah, apalagi jika kamu memiliki lemak diperut yang terus ditimbun secara terus menerus tanpa memperhatikan pola makan. Lemak tersebut, selain mempengaruhi penampilan, bisa juga mempengaruhi kesehatan secara keselutuhan, dan dapat menyebabkan timbulnya berbagai macam jenis penyakit. Penyebab adanya timbunan… Continue reading Menurut Ilmu Sains Kebiasaan Buruk Ini Dapat Menimbulkan Lemak Diperut

Pria Dewasa Masih Bertingkah Layaknya Anak-Anak? Waspadai Sindrom Peter Pan

Pria Dewasa Masih Bertingkah Layaknya Anak-Anak? Waspadai Sindrom Peter Pan Apakah kamu kenal atau pernah menemui pria dewasa? Namun tak berperilaku layaknya orang dewasa? Ini dapat menyebabkan, bahwa ia akan berperilaku layaknya seorang anak kecil, baik secara mental ataupun sosial. Kondisi ini disebut dengan istilah Peter Pan Syndrome (Sindrom Peter Pan), untuk lebih jelasnya mari… Continue reading Pria Dewasa Masih Bertingkah Layaknya Anak-Anak? Waspadai Sindrom Peter Pan